子どものスマホ依存を防ぐには？幼稚園・小学生低学年のタブレットの始め方
子どもにスマホやタブレットを見せることに、不安を感じている保護者は多いと思います。「静かにしてほしいとき、つい動画を見せてしまう」「外食や移動中にスマホを渡すと楽だから、だんだん習慣になってきた」「このままスマホ依存にならないか心配」そんな悩みは、どの家庭にも起こり得ます。
幼稚園から小学校低学年くらいの時期は、スマホやタブレットとの付き合い方を決める大事なタイミングです。この時期に、ただ動画を見せる道具として渡してしまうと、子どもにとってスマホは「暇つぶし」「ごほうび」「泣けば出てくるもの」になりやすくなります。一方で、最初から使い方を設計すれば、スマホやタブレットは学びの道具にもなります。
大切なのは、子どもにスマホを使わせるかどうかではありません。どういう目的で、どんなアプリを、どんなルールで使い始めるかです。
スマホ依存は「最初の渡し方」で変わる
子どもがスマホに強く頼るようになるきっかけは、特別なことではありません。親が忙しいときに動画を見せておく、外食中に静かにしてもらうためにスマホを渡す、泣いたときに落ち着かせるためにタブレットを見せる。こうした使い方は、どの家庭でも起こり得ます。
もちろん、親が悪いわけではありません。子育ては忙しく、どうしても頼りたくなる場面はあります。ただ、毎回「スマホを見せれば解決」という流れになると、子どもは少しずつ覚えていきます。退屈ならスマホ、泣いたらスマホ、待つ時間はスマホ、機嫌が悪いときはスマホ。これが続くと、スマホが「自分で気持ちを切り替える力」の代わりになってしまうことがあります。
だからこそ、スマホやタブレットの使い始めはとても大切です。
子ども専用タブレットを用意する意味
幼稚園から小学校低学年の子に使わせるなら、できれば親のスマホではなく、子ども専用のタブレットを用意するのがおすすめです。理由は、使う目的を分けやすいからです。
親のスマホには、動画アプリ、SNS、買い物アプリ、メッセージアプリなど、子どもにとって刺激の強いものがたくさん入っています。一方で、子ども専用タブレットなら、最初から学習系アプリだけを入れておくことができます。子どもにとって、そのタブレットは「動画を見るもの」ではなく、「考えるもの」「学ぶもの」になります。
この最初の印象が大切です。最初に動画中心で渡すと、タブレットは娯楽の道具になります。最初に学習アプリ中心で渡すと、タブレットは学びの道具になります。
最初に入れるアプリは少なくていい
子ども用タブレットを用意すると、いろいろなアプリを入れたくなります。でも、最初は少なくて大丈夫です。むしろ、最初からアプリを入れすぎると、子どもは次々に切り替えることに慣れてしまいます。
おすすめは、最初に2つから3つだけ入れることです。たとえば、思考力を育てるアプリ、算数や国語に触れられる学習アプリ、読書や知育につながるアプリ。このくらいで十分です。アプリを増やすより、1つのアプリに落ち着いて取り組む経験を作る方が大切です。
おすすめ1：Think!Think!
幼稚園から小学校低学年の子におすすめしやすい学習アプリの一つが、Think!Think!です。Think!Think!は、図形やパズル、迷路などを通して、空間認識や論理的に考える力を育てる知育アプリです。
公式サイトでは、対象年齢は4歳から10歳とされています。問題は短時間で取り組める形式になっており、1日最大10分程度の制限がある点も、使いすぎを防ぎたい家庭には安心しやすいポイントです。
Think!Think!の良いところは、子どもが「勉強させられている」と感じにくいことです。パズルを解くような感覚で、楽しみながら考える力に触れられます。スマホやタブレットを初めて使わせるときに、「動画を見るもの」ではなく「考えて遊ぶもの」として始めたい家庭には相性がよいアプリです。
※Think!Think!には現在、このサイトで利用しているアフィリエイトリンクはありません。紹介は純粋なおすすめとして掲載しています。
Think!Think!を使うときに大切な親の声かけ
Think!Think!のような思考系アプリを使うとき、親が気をつけたいことがあります。それは、正解を急がせないことです。
子どもが間違えたときに、すぐに「違うよ」「こっちでしょ」と言ってしまうと、子どもは考える前に親の反応を気にするようになります。大切なのは、間違えてもいいと伝えることです。
「間違えて大丈夫だよ」「もう一回やってみよう」「どうしてそう思ったの？」「別のやり方もありそうだね」こうした声かけがあると、子どもは安心して試行錯誤できます。
スマホやタブレット学習で本当に育てたいのは、正解を早く押す力ではありません。考えて、試して、間違えて、また考える力です。
おすすめ2：スタディサプリ小学講座
小学生になってから、学校の勉強にもつなげたい場合は、スタディサプリ小学講座も選択肢になります。スタディサプリ小学講座は、小学生向けのオンライン学習サービスです。
公式サイトでは、小学1年生から小学6年生までの各学年向け講座が案内されており、短時間で学習に取り組みやすい構成になっています。Think!Think!が「考える力を楽しく育てるアプリ」だとすると、スタディサプリは「学校の勉強につながる学習サービス」として使いやすい位置づけです。
小学校低学年のうちは、長時間使わせる必要はありません。1日10分から15分だけ、算数や国語に触れる。学校で習った内容を、家庭で軽く確認する。苦手になりそうな単元を早めに見つける。このくらいの使い方で十分です。
大切なのは、タブレット学習を「長くやらせること」ではなく、「勉強に向かう入口」にすることです。
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動画アプリは最初から入れない
スマホ依存を防ぎたいなら、最初の段階では動画アプリを入れない方が安心です。子どもにとって、動画はとても刺激が強いものです。自分で考えなくても、次々に楽しいものが流れてきます。
短い動画に慣れると、少し難しい問題にじっくり向き合うことが面倒に感じやすくなることもあります。もちろん、動画がすべて悪いわけではありません。学びになる動画もありますし、親子で楽しめるコンテンツもあります。
ただ、スマホやタブレットを使い始める最初の時期は、動画中心にしない方がよいでしょう。先に「タブレットは考える道具」という印象を作ることが大切です。
ルールは時間よりも「場面」で決める
子どものスマホやタブレット使用では、時間制限も大切です。ただ、幼稚園から小学校低学年の場合、時間だけで管理するのは難しいことがあります。おすすめは、場面でルールを決めることです。
食事中は使わない。寝る前は使わない。外出先で泣いたからといってすぐ渡さない。学習アプリはリビングで使う。親の見える場所で使う。このように、「いつ使わないか」を先に決めておくと、家庭のルールが安定します。
特に寝る前の使用は避けたいところです。タブレット学習であっても、寝る直前まで画面を見る習慣がつくと、生活リズムが崩れやすくなります。
親がそっとサポートする
学習アプリを使わせるとき、親が横から全部教える必要はありません。むしろ、少し離れて見守るくらいで大丈夫です。
子どもが困っているときだけ、そっと声をかけます。「どこで迷ってる？」「さっきと何が違うかな？」「もう一回試してみる？」答えを教えるのではなく、考えるきっかけを渡すイメージです。
親が正解を言いすぎると、子どもは自分で考えるより、親の顔色を見るようになります。一方で、親が見守ってくれていると、子どもは安心して挑戦できます。
スマホ依存を防ぐうえで大切なのは、画面時間を減らすことだけではありません。画面の前で、子どもが受け身になりすぎないことです。
タブレット学習を始めるときの家庭ルール
最初に決めるルールは、シンプルで大丈夫です。タブレットはリビングで使う。入れるアプリは親が決める。動画アプリは最初は入れない。学習アプリは1日10分から15分まで。寝る前は使わない。うまくいかなくても怒らない。このくらいで十分です。
ルールは細かすぎると続きません。親も子どもも守れるルールにすることが大切です。
スマホを禁止するより、使い方を教える
これからの子どもたちは、スマホやタブレットをまったく使わずに育つわけではありません。だからこそ、ただ禁止するのではなく、使い方を教えることが大切です。
暇つぶしのためだけに使うのではなく、考えるために使う。動画を受け身で見るだけでなく、問題に挑戦するために使う。親が黙らせるために渡すのではなく、子どもが学ぶために使う。この違いは、とても大きいです。
スマホ依存を防ぐ第一歩は、スマホやタブレットを敵にすることではありません。最初の使い方を、親が設計してあげることです。
成績UPラボとしての考え
幼稚園から小学校低学年の時期は、学力そのものよりも、学び方の土台を作る時期です。間違えてもいい。考えるのは楽しい。もう一回やってみよう。この感覚を持てる子は、小学生以降の勉強にも向かいやすくなります。
タブレット学習も、使い方次第です。動画を見続ける道具にするのか。考える力を育てる道具にするのか。その分かれ目は、最初の使い始めにあります。
お子さまの学習習慣や家庭での勉強の進め方に悩んでいる方は、成績UPラボにもお気軽にご相談ください。
まとめ
子どものスマホ依存を防ぐために大切なのは、スマホやタブレットを完全に遠ざけることではありません。最初にどう渡すかです。
親の都合で動画を見せる道具として渡すのか。子どもが考えるための学習道具として渡すのか。この違いは、その後の使い方に大きく影響します。
幼稚園から小学校低学年のうちは、子ども専用のタブレットに学習系アプリだけを入れ、親の見える場所で短時間使うところから始めるのがおすすめです。
Think!Think!のような思考力アプリで、間違えてもいいから考える経験を作る。小学生になったら、スタディサプリ小学講座のような学習サービスで学校の勉強にも少しずつつなげる。そして何より、親が正解を急がせず、そっとサポートする。
スマホやタブレットは、使い方を間違えると依存の入口になります。でも、使い方を整えれば、学びの入口にもなります。最初の一台、最初のアプリ、最初のルールを、ぜひ丁寧に設計してみてください。
参考にした公式情報：
シンクシンク公式サイト：https://think.wonderfy.inc/
スタディサプリ小学講座公式サイト：https://studysapuri.jp/course/elementary/
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