不登校の中学生に、親はどう声をかければいい？
不登校の中学生を持つ保護者の方は、毎日さまざまな不安を感じていると思います。
・いつまで学校を休むのか
・勉強が遅れてしまうのではないか
・高校受験はどうなるのか
・昼夜逆転してしまわないか
・このまま家にいる時間が長くなってしまうのではないか
・親として何を言えばいいのか分からない
このような不安があると、つい強い言葉をかけてしまうことがあります。
「いつまで休むの？」
「このままだと高校に行けないよ」
「少しは勉強しなさい」
「みんな頑張っているよ」
「何が嫌なのかちゃんと言いなさい」
保護者としては、心配だからこそ出てしまう言葉だと思います。
ただ、不登校の状態にある中学生にとって、こうした声かけがプレッシャーになり、勉強や進路の話をさらに避けたくなることがあります。
この記事では、不登校の中学生に対して、親が避けたい声かけ、使いやすい声かけ、勉強や進路の話をするタイミング、オンライン家庭教師や塾に相談した方がよいケースを整理します。
結論｜不登校の声かけは「正しいことを言う」より「受け取れる状態を作る」ことが大切
不登校の中学生に対して、親が言っていることが間違っているとは限りません。
勉強が大切。
生活リズムが大切。
高校受験の準備が必要。
将来のことを考えた方がいい。
これらは、保護者として当然心配になることです。
ただし、子どもがその言葉を受け取れる状態でなければ、正しいことを言っても届きにくくなります。
むしろ、子どもから見ると、
・また責められた
・分かってもらえない
・どうせ怒られる
・話しても無駄
・勉強や進路の話は怖い
と感じてしまうことがあります。
不登校の声かけで大切なのは、いきなり学校・勉強・進路の結論を出そうとすることではありません。
まずは、子どもが話を聞ける状態を作ることです。
【声かけで大切にしたいこと】
・正論を急がない
・理由を問い詰めすぎない
・勉強や進路の話をするタイミングを見る
・できていないことだけを見ない
・小さな行動を認める
・親が先生役を持ちすぎない
・必要に応じて第三者を入れる
不登校の対応は、親だけで抱え込むほど苦しくなりやすいです。
勉強や進路の話が家庭内でこじれやすい場合は、学校の先生、スクールカウンセラー、オンライン家庭教師、塾など、第三者に相談することも選択肢になります。
不登校の中学生への関わり方で悩んでいる方へ
こんな方におすすめ
- 勉強の話をすると親子げんかになる
- 進路の話をすると子どもが黙ってしまう
- 親が何を言っても反発される
- オンライン家庭教師や塾を使うべきか迷っている
- 勉強の遅れや高校受験が不安
成績UPラボでは、お子さまの状態に合わせて、勉強の始め方や学習方法を一緒に整理します。
不登校の学習相談をする不登校の中学生に避けたい声かけ
ここでは、不登校の中学生に対して避けたい声かけを整理します。
ただし、保護者を責めるためではありません。
親として心配だからこそ、つい出てしまう言葉はあります。
大切なのは、「言ってしまったからダメ」ではなく、これから少しずつ言い換えていくことです。
「いつまで休むの？」
不登校の状態が続くと、保護者としては先が見えず不安になります。
そのため、「いつまで休むの？」と聞きたくなることがあります。
しかし、子ども自身も、いつまで休むのか分かっていないことが多いです。
本人にも答えがない状態でこの質問をされると、責められているように感じることがあります。
言い換え例
・今日はどんな感じで過ごせそう？
・今週、少し楽にできそうなことはある？
・学校の話は、今しても大丈夫？
・今日は勉強より、生活リズムを整える日にしようか
・今すぐ決めなくていいから、できそうなことを一つ考えよう
「いつ戻るか」を聞くより、「今日どう過ごすか」を一緒に考える方が、子どもは受け止めやすくなります。
「このままだと高校に行けないよ」
進路の不安があると、つい言いたくなる言葉です。
もちろん、高校受験や進路の準備は大切です。
ただし、不登校の状態にある中学生にとって、「このままだと高校に行けないよ」という言葉は、強いプレッシャーになることがあります。
進路の話が怖くなると、子どもはますますその話題を避けるようになります。
言い換え例
・高校の選択肢は、少しずつ一緒に見ていこう
・今すぐ決めなくて大丈夫だけど、情報だけ集めておこう
・進路の話は、できるタイミングで少しずつでいいよ
・学校の先生にも確認してみようか
・勉強は、まず戻る場所を一緒に決めよう
進路の話は、脅しではなく選択肢として伝えることが大切です。
不登校の高校受験が不安な方へ
こんな方におすすめ
- 欠席日数や内申点が気になる
- 高校受験に向けて何から始めればよいか分からない
- 公立高校・私立高校・通信制高校の違いを整理したい
- 親子だけで進路の話をすると苦しくなる
不登校の中学生の高校受験について、進路の選択肢と今からできる準備を解説しています。
不登校の高校受験について見る「少しは勉強しなさい」
不登校の期間が続くと、勉強の遅れが気になります。
そのため、「少しは勉強しなさい」と言いたくなることがあります。
ただ、この言葉だけでは、子どもは何をすればよいのか分かりません。
勉強に対して不安や抵抗感がある子にとって、「勉強しなさい」は大きすぎる指示です。
言い換え例
・英単語を5個だけ見るならできそう？
・数学の例題を1問だけ一緒に確認する？
・今日は教科書を1ページ読むだけにしようか
・何なら10分だけできそう？
・勉強の話をする前に、今できそうなことを決めよう
不登校の勉強では、長時間よりも、まず始めるハードルを下げることが大切です。
「みんな頑張っているよ」
周りの子と比べる言葉も注意が必要です。
「みんな学校に行っている」
「同級生は受験勉強している」
「友達は部活も勉強も頑張っている」
このような比較は、子どもにとって励ましではなく、自己否定につながることがあります。
本人も、周りとの差を感じている場合があります。
そこに比較の言葉が重なると、「自分はダメだ」と感じやすくなります。
言い換え例
・昨日より少し起きる時間が早かったね
・今日は少し話せたね
・教科書を開けたのは一歩だね
・前より落ち着いて話せたね
・今できたことを見ていこう
比べるなら、他人ではなく過去の本人です。
「何が嫌なのかちゃんと言いなさい」
理由を知りたい気持ちは自然です。
ただ、不登校の理由を本人がうまく言葉にできないこともあります。
学校の何が嫌なのか、なぜ行けないのか、本人にも整理できていない場合があります。
その状態で理由を問い詰めると、子どもは黙ってしまったり、反発したりすることがあります。
言い換え例
・まだ言葉にしにくいなら、今は無理に話さなくていいよ
・話せるところだけで大丈夫
・学校の話は、少しずつでいいよ
・嫌なこと全部じゃなくて、今いちばんしんどいことだけでもいいよ
・言葉にしづらいなら、メモでもいいよ
理由を聞くことよりも、話しても責められない空気を作ることが大切です。
勉強や進路の話をするタイミング
不登校の中学生に対して、勉強や進路の話をすること自体が悪いわけではありません。
ただし、タイミングはとても大切です。
避けた方がよいタイミング
・起きた直後
・親がイライラしているとき
・子どもが明らかに疲れているとき
・言い合いになった直後
・夜遅い時間
・食事中に急に切り出す
・兄弟姉妹が近くにいる場面
このようなタイミングで勉強や進路の話をすると、親子げんかになりやすくなります。
話しやすいタイミング
・子どもが比較的落ち着いているとき
・短い時間で話せるとき
・事前に「少しだけ話していい？」と確認したとき
・選択肢を一緒に見るだけのとき
・結論を急がないと決めているとき
勉強や進路の話は、長く話すより短く区切る方がよい場合があります。
「今日は10分だけ話そう」
「今日は選択肢を見るだけにしよう」
このように、話の範囲を決めると子どもも受け止めやすくなります。
親が先生役になりすぎないことも大切
不登校の時期、保護者が勉強を見ようとすることは自然です。
ただし、親が先生役になりすぎると、親子関係が苦しくなることがあります。
特に、勉強の話をするたびにけんかになる場合は注意が必要です。
親が持ちすぎない方がよい役割
・毎日細かく勉強を管理する
・分からない問題をすべて教える
・進路の結論を急がせる
・教材を次々に増やす
・できていないことを毎回指摘する
親が全部背負うと、親も疲れてしまいます。
勉強の中身は、オンライン家庭教師や塾、学校の先生などに任せることも選択肢です。
親は、安心できる環境を整える役に回った方がよい場合もあります。
オンライン家庭教師を検討している方へ
こんな方におすすめ
- 親が教えると親子げんかになる
- 家から出ることに負担がある
- 英語や数学の戻り学習をしたい
- 高校受験に向けて少しずつ準備したい
不登校の中学生にオンライン家庭教師が合うケースや、選び方の注意点を解説しています。
オンライン家庭教師について見る不登校の中学生に使いやすい声かけ
ここからは、不登校の中学生に使いやすい声かけを紹介します。
状態を確認する声かけ
・今日はどんな感じ？
・今、少し話せそう？
・学校の話は今しても大丈夫？
・今日は休む日と、少し動く日、どっちに近い？
・何か手伝えることはある？
勉強につなげる声かけ
・10分だけなら何ができそう？
・英単語5個だけ見る？
・教科書を1ページ読むだけでもいいよ
・オンラインで先生と話すならできそう？
・勉強の中身は先生に任せてもいいよ
進路につなげる声かけ
・今すぐ決めなくていいから、選択肢だけ見てみよう
・公立、私立、通信制高校の違いだけ一緒に確認しようか
・学校の先生に聞いてみてもいい？
・高校の話は、今日は10分だけにしよう
・不安なことを一つだけメモしておこうか
大切なのは、子どもに選択肢を残すことです。
「今すぐ決めなさい」ではなく、「一緒に整理しよう」という姿勢が大切です。
第三者に相談した方がよいケース
不登校の対応は、家庭だけで抱え込むと苦しくなりやすいです。
次のような場合は、第三者に相談することも考えてください。
・勉強の話をすると毎回けんかになる
・親が声をかけること自体がつらい
・子どもがまったく話をしてくれない
・生活リズムが大きく崩れている
・高校受験や進路の不安が大きい
・何から勉強を始めればよいか分からない
・通信教育や教材を始めても続かない
・英語や数学の遅れが大きい
相談先は、学校の先生、スクールカウンセラー、自治体の相談窓口、オンライン家庭教師、塾などがあります。
勉強面については、オンライン家庭教師や塾に相談することで、親が「勉強しなさい」と言い続ける役から少し離れられることがあります。
よくある質問
Q. 不登校の子に「学校に行きなさい」と言わない方がいいですか？
絶対に言ってはいけないという意味ではありません。ただし、毎日強く言い続けると、子どもが追い詰められてしまうことがあります。学校の話をする前に、本人が話を聞ける状態かを確認することが大切です。
Q. 勉強しなさいと言うとけんかになります。どうすればいいですか？
「勉強しなさい」だけでは、子どもは何をすればよいか分からないことがあります。「10分だけなら何ができそう？」「英単語5個だけ見る？」のように、行動を小さくすると始めやすくなる場合があります。
Q. 進路の話はいつすればいいですか？
本人が落ち着いているタイミングで、短い時間に区切って話すのがおすすめです。いきなり結論を出そうとせず、「今日は選択肢だけ見よう」といった形にすると受け止めやすくなります。
Q. 親が勉強を教えるべきですか？
親が教えてうまくいく場合もありますが、親子げんかになる場合は無理に教えない方がよいこともあります。勉強の中身はオンライン家庭教師や塾に任せ、親は環境を整える役に回る方法もあります。
Q. 不登校の声かけで一番大切なことは何ですか？
正しいことを言うことよりも、子どもが話を受け取れる状態を作ることです。責められない、急かされない、選択肢があると感じられると、少しずつ話しやすくなることがあります。
Q. 成績UPラボでは不登校の相談もできますか？
幕張本郷・幕張西周辺で、不登校の中学生の勉強や進路、オンライン家庭教師の活用について悩んでいる場合は相談できます。現在の状態を整理し、どのような学習方法が合うかを一緒に考えます。
まとめ｜不登校の声かけは、追い詰めるより「一緒に整理する」ことが大切
不登校の中学生に対して、親が不安になるのは自然なことです。
勉強、進路、生活リズム、高校受験。
考えることが多く、つい強い言葉が出てしまうこともあると思います。
ただし、不登校の状態にある子どもには、正論がそのまま届かないことがあります。
大切なのは、追い詰めることではなく、一緒に整理することです。
・今すぐ結論を出さない
・理由を問い詰めすぎない
・勉強の指示を小さくする
・進路の話は短く区切る
・親が先生役になりすぎない
・必要に応じて第三者に相談する
家庭だけで抱え込まなくても大丈夫です。
お子さまの状態に合わせて、できることから一つずつ整えていきましょう。
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